Nutrition

Vous avez envie de rééquilibrer votre alimentation mais ne savez pas par où commencer ? Voici mes conseils nutrition dans lesquels je vous partage des exemples de petit-déjeuner équilibrés, d’encas, vous emmène dans mon frigo, vous montre mes courses,…  Je vous y parle également entre autre des jus de légumes maison et de l’importance de l’eau.