DYU C6 Vélo Électrique
Bienvenue sur ma chaîne dans laquelle je vous parle rééquilibrage alimentaire et habitudes pour prendre soin de vous. Parmi ces […]
Envie de reprendre une activité physique mais vous vous posez pas mal de questions ? Voyons ensemble les questions qui reviennent le plus fréquemment.
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Les vacances approchent et souvent cela peut perturber nos bonnes habitudes de vie que l’on a mise en place depuis
On entend souvent que pour perdre du poids, c’est simple, il faut faire du sport. Si seulement c’était si simple…
Mettons une halte à 4 idées reçues concernant le sport afin que vous puissiez avoir de meilleurs résultats. Je reçois
J’ai ma montre Loop de Polar depuis août 2014 et elle ne m’a jamais quitté depuis ! Elle ne quitte mon poignet qu’au moment
C’est un programme d’entrainement sportif qui a été créé par Sonia Tlev avec la collaboration de Lucile Woodward qui est
Petite vidéo pour parler sport. Si vous me suivez sur les réseaux sociaux vous savez que j’ai repris le sport
Aujourd’hui je vous partage mes Accessoires Indispensables pour la Course. Ce qui est super avec la course c’est que vous
Je n’aurais jamais cru un jour moi devenir « runneuse » et prendre du plaisir à courir ! Pourtant après 7 semaines d’entraînement à raison