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Grignotages

Grignotages et émotions

Comment gérer les grignotages et émotions est une question qui revient très souvent et un sujet très important dans le rééquilibrage alimentaire pour atteindre ses objectifs et savoir les garder ensuite à vie. Pour rejoindre nos coachings, 2 options aujourd’hui : 1. Masterclass – Comment gérer les fêtes (et ne pas prendre de poids) : …

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régime pendant fêtes

Faire régime pendant les fêtes

Je ne vous conseille pas de vous mettre en mode régime pendant les fêtes. Pour rappel le rééquilibrage alimentaire est un mode de vie qui ne s’arrête parce que ce sont les fêtes ou que l’on est en vacances. Il s’adapte aux différentes situations de notre vie. l’approche des fêtes Le rééquilibrage se suit tout …

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Ma Materclass CHRYSALIS

Je vous partage ici toutes les infos concernant cette incroyable Masterclass ! J’espère pouvoir vous y retrouver nombreux pour faire ce chemin ensemble 🥰 Rejoignez-moi dans la Masterclass CHRYSALIS : https://lesconseilsdesylvie.aweb.page/mc-chrysalis CHOIX DU NOM La Chrysalide est l’étape de la transformation extrême qui permet à la chenille de se métamorphoser en papillon. Je trouve que …

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