Les dangers de la perfection
Êtes-vous à la recherche de la perfection ? Savez-vous qu’en fait la perfection limite vos capacités ? Ce sujet vous […]
Un Rééquilibrage Alimentaire c’est plus que juste la Nutrition et le Sport, je vous partage ici toutes mes astuces pratiques pour le faciliter et s’y tenir.
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Aujourd’hui nous allons voir comment aller jusqu’au bout de ses résolutions. Je vous partage le live que j’ai fait à
Tout d’abord nous vous souhaitons avec ma famille une merveilleuse année 2021 ! Aujourd’hui j’avais vraiment envie de vous parler
La période des fêtes peut rester une période compliquée lorsque l’on fait attention à sa nutrition car on peut y
Nous avons parlé de la faim émotionnelle, de quoi faire quand on a envie de manger par émotion pour éviter
Que faire quand vous avez envie de manger ? Dans la précédente vidéo nous avons parlé de la faim émotionnelle
Je suis ravie de vous retrouver pour parler d’un sujet très important dans le rééquilibrage alimentaire -> la faim émotionnelle.
Ressentez-vous des émotions négatives ? C’est normal ! Nous en ressentons tous. Nous sommes humains. Maintenant pour vivre heureux il
Tout ce que vous souhaitez atteindre dans votre vie se trouve de l’autre côté de la constance. La constance pour