Volaille Archives - Les Conseils de Sylvie

Meal Prep Repas Chaud / Préparer Repas Avant

Sylvie / 25/04/2017

Suite à ma première vidéo sur le “Meal Prep”, le fait de préparer ses repas à l’avance, vous avez été […]

Sylvie / 21/03/2017

Je vous propose une nouvelle recette de muffins salés peu caloriques et protéinés que vous pouvez utiliser soit en cas,

Sylvie / 04/09/2013

Voici une idée d’encas pour changer… Ingrédients: – 100 gr de blanc de poulet – Epices de votre choix – 1

Sylvie / 24/08/2013

Voici une recette de poulet au curry toute simple. Ingrédients: – 200 ml de lait de coco allégé – 1

Sylvie / 10/08/2013

Voici une version allégée de la quesadilla Ingrédients: 125 gr de viande hachée de poulet/dinde maigre épices de votre choix

Sylvie / 21/07/2013

Voici une salade complète, rapide et délicieuse. Dans cette vidéo je vais vous montrer comment préparer une salade complète de manière

Sylvie / 12/05/2013

Une pizza maison délicieuse et équilibrée. Ingrédients: sel, poivre huile d’olive légumes de votre choix, moi j’ai utilisé: poivrons

Sylvie / 12/04/2013

Délicieux nuggets de poulet croquants 🙂 Ingrédients pour 2 à 3 personnes : 300 gr de blanc de poulet en

Sylvie / 01/03/2013

Recette de poulet rôti au four, légumes et patate douce… hhhmmm Ingrédients: patates douces 2 oignons 4 petites tomates ou