Poulet aux Herbes et Carotte

Voici une idée d’encas pour changer…

Ingrédients:

– 100 gr de blanc de poulet
– Epices de votre choix
– 1 cuillère à café d’huile d’olive
– 1 carotte

Préparation:

1. Faites revenir votre blanc de poulet dans 1 cuillère à café d’huile d’olive avec les épices de votre choix

2. Pendant ce temps là épluchez votre carotte et découpez la en morceaux

Et voilà en 5 minutes vous avez un encas sain qui change du traditionnel fruit, yaourt 🙂

Bon appétit !

Sylvie

_  _  _  _  _  _  _  _  _  _  _  _  _  _  _  _  _  _  _  _  _  _  _  _

GRATUIT – Guide 10 Conseils pour la Perte de Poids + Dossier de Suivi avec tableaux de mesures

 

 

Rejoignez mon CHALLENGE 30 JOURS avec Coaching Personnalisé, Programme Nutritionnel, Plan Alimentaire,…

Mes indispensables: Balances – Centrifugeuses – Montres cardio – Tous Mes Indispensables – Shakes

 

❤  YouTube – Instagram – Pinterest – Twitter – Facebook  ❤
_________________________________________________

Copyright ©LesConseilsdeSylvie – Tous droits réservés – Toute reproduction est interdite sans l’autorisation de l’auteur. Tout le contenu que je partage est protégé par les lois sur le droit d’auteur et la propriété intellectuelle. Merci de ne pas utiliser ce contenu sans autorisation au préalable de ma part.

S’abonner
Notification pour
guest

0 Commentaires
Le plus ancien
Le plus récent Le plus populaire
Commentaires en ligne
Afficher tous les commentaires
Retour en haut