Ma perte de poids – Suivi Semaine 17

Découvrez ma perte de poids de cette semaine.

Vidéo pour savoir comment faire un suivi efficace de votre perte de poids: Ep 2

Lien vers l’Ep 3 – Différence entre régime et habitudes alimentaires

Lien vers l’Ep 4 – Pourquoi éviter les régimes faible en calories

Lien vers l’Ep 5 – Comment perdre du poids sans régimes hypocaloriques ou privations

Lien vers l’Ep 53 du HAUL 20 kilos perdus ♡ – Urban Decay – Real Techniques

Lien vers la recette de la pâte à tartiner chocolat-noisettes

Lien vers la purée de noisettes

Lien vers la recette des lamelles de courgettes à l’ail et au citron

Lien vers la recette de la lasagne de courgettes au thon

Lien vers l’Ep 46 pour la FAQ

A bientôt, Sylvie

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Commentaires

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