Ma perte de poids – Suivi semaine 51

Chaque semaine je vous partage mes résultats au niveau de ma perte de poids et ce que j’ai mangé durant ma semaine afin de vous partager mes astuces par rapport aux choix nutritionnels que je fais et qui peuvent vous donner des idées. Découvrez ma perte de poids de cette semaine.

http://youtu.be/St1qiSPvPCI&w=535

++ Liens vers les sujets abordés dans la vidéo ++

– Infos sur mon suivi en tant que coach: https://www.lesconseilsdesylvie.com/coaching/

– Plus d’infos sur les balances à impédance

– Vidéo pour savoir comment faire un suivi efficace de votre perte de poids: Ep 2

– Ep 6 – Que faire si vous ne perdez plus de poids ?

– Recette – Soupe potiron à la coco et au gingembre

– Ep 81 – Shake Nutritionnel (protéiné): Avantages et Utilisation

– Playlist vidéos “Jus de légumes

Comparatif centrifugeuses

– Ep 101 – Importance de l’eau pour le corps humain

– Playlist vidéos “Question-Réponse”

– Ep 124 – [Q&R 4] Sport: Cardio ou Musculation pour Perdre du Poids ? 

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Mes indispensables: Balances – Centrifugeuses – Montres cardio – Tous Mes Indispensables – Shakes

 

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