Ma recette du succès

Ma recette du succès pour la perte de poids ? Il n’y a pas de méthode miracle mais bien de vrais conseils qui fonctionnent.

C’est la combinaison de plusieurs choses qui en font ma recette :

  • Travail sur les 2 aspects : Nutrition et Mindset 
  • + Constance – Patience – Persévérance 
  • + Attitude « Peu importe, j’y arriverai ! »

Pour réussir : 

  1. Stratégie : nutrition, habitudes, outils,…
  2. Mindset : avoir l’attitude Peu importe.

Retrouvez tous les détails dans la vidéo.

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Coach Sylvie

 

 


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