Vacances: 3 Points Pour Ne Pas Prendre de Poids

Peur de prendre du poids pendant les vacances ? Mes astuces.  Les vacances approche à grand pas et j’ai beaucoup de questions me demandant comment gérer sa nutrition en vacances donc j’ai rassemblé toutes mes idées pour vous en faire une vidéo afin de vous aider en vous partageant toutes mes astuces pour pouvoir vous faire plaisir pendant vos vacances sans prendre de poids ou du moins le moins possible.

Lien pour connaître la différence entre régime et habitudes alimentaires

Lien pour en savoir plus sur les shakes nutritionnels que vous pouvez avoir par moi avec un suivi personnalisé

Shakes nutritionnels: à quoi ça sert, comment les utiliser, où les trouver,…

Comparatif balance/pèse-personne à impédance

Comparatif des montres cardios

Comparatif des centrifugeuses

A bientôt, Sylvie

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Mes indispensables: Balances – Centrifugeuses – Montres cardio – Tous Mes Indispensables – Shakes

 

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