Ma perte de poids – Suivi Semaine 4

Dans cette vidéo je vous partage le résultat de ma perte de poids de cette semaine et vous explique comment elle s’est passée.  Je vous y partage également quelques infos au niveau de la phase « plateau » que l’on peut rencontrer pendant une perte de poids.

Voici le lien vers les tableaux de mesures
Le lien vers les graphiques montrant où prendre les mesures

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