Ma perte de poids – Suivi

Voici le suivi de mon Rééquilibrage Alimentaire. Je vous partage dans mes vlogs “Rééquilibrage Alimentaire” mes résultats au niveau de ma perte de poids, de mon changement physique et ce que j’ai mangé afin de vous partager mes astuces par rapport aux choix nutritionnels que je fais et qui peuvent vous donner des idées.

http://youtu.be/8Y1e6II7wuI&w=535

++ Liens vers les sujets abordés dans la vidéo ++

Sorbetière

– Infos sur mon suivi en tant que coach: https://www.lesconseilsdesylvie.com/coaching/

– Plus d’infos sur les balances à impédance

– Vidéo pour savoir comment faire un suivi efficace de votre perte de poids: Ep 2

– Recette – Soupe potiron à la coco et au gingembre

– Ep 81 – Shake Nutritionnel (protéiné): Avantages et Utilisation

– Recette – Parfait Mangue Kiwi – Idée Petit-Déjeuner et/ou Dessert

– Recette – Pizza sans farine aux légumes (Blogilates)

– Recette – Frites de patate douce au four

– Ep 101 – Importance de l’eau pour le corps humain

– Playlist vidéos “Jus de légumes

– Ep 134 – [Q&R 8] 5 éléments du Petit-Déjeuner Équilibré

– Ep 135 – [Q&R 9] 10 Exemples de Petit-Déjeuner Équilibré

– Ep 137 – [Q&R 10] – Comment Gérer les Fêtes ?

– Ep 138 – (Q&R 11] – 10 conseils pour les Repas de Fêtes, Restaurant, Invitations,… 

– Playlist “Question-Réponse

Comparatif centrifugeuses

– Chaîne de Tinneke2

– MakeUp en suivant ce tuto d’Amivi: cliquez ici

Sylvie

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GRATUIT – Guide 10 Conseils pour la Perte de Poids + Dossier de Suivi avec tableaux de mesures

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Mes indispensables: Balances – Centrifugeuses – Montres cardio – Tous Mes Indispensables – Shakes

 

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