Comment dépasser ce qui bloque votre perte de poids ?

J’ai énormément appris sur les blocages en ayant vécu moi-même une grosse perte de poids avec de nombreux moments où j’étais bloquée et également avec mes 16 années en tant que coach à accompagner mes clientes dans leur perte de poids.

Nous sommes nombreux à savoir ce que l’on « devrait faire » pour atteindre ses objectifs mais on ne le fait pas toujours. Savez-vous pourquoi ? Car on se concentre sur l’action alors que le point de départ ce sont les pensées.

Je vous partage pourquoi il nous arrive d’être bloqué pendant une perte de poids et comment s’en sortir.

Après cette masterclass vous aurez une vue claire du fonctionnement du cerveau et un plan d’action pour vous aussi atteindre vos objectifs.

👉 Programme « Comment Tenir sur la Durée » avec accompagnement pendant 3 mois : https://lesconseilsdesylvie.aweb.page/comment-tenir-sur-la-duree

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  1. Dites-le moi ci-dessous en commentaires et n’hésitez pas à me poser vos éventuelles questions.
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Coach Sylvie

 

 

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