3 Ingrédients Magiques de la Perte de Poids

Je vais vous partager 3 ingrédients magiques pour atteindre vos objectifs.

Pour perdre du poids la nutrition est un élément clef bien sûr ! Mais pour perdre 27kg cela demande bien plus pour tenir sur la durée.

Je vous partage mon parcours de perte de poids et ce qui a fait la différence pour pouvoir atteindre mon objectif après des années de régimes en mode yo-yo.

Vous aurez avec ces 3 ingrédients magiques une vue claire des points importants à travailler pour tenir sur la durée et atteindre vos objectifs.

👉 Programme « Comment Tenir sur la Durée » avec accompagnement pendant 3 mois : https://lesconseilsdesylvie.com/comment-tenir-sur-la-duree.html

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Coach Sylvie