Motivation

Un Rééquilibrage Alimentaire c’est plus que juste la Nutrition et le Sport, je vous partage ici toutes mes astuces pratiques pour le faciliter et s’y tenir.

Il est minuit …

Il est minuit, je regarde depuis mon balcon les feux d’artifice qui explosent de tous les côtés et j’entends une voisine dire « It is a new beginning » -> « C’est un nouveau commencement ». Et là plein de souvenirs de l’année écoulée me traversent l’esprit. J’ai eu la chance de voyager, de revoir ma famille et mes amis, de voir …

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Faites Ce Que Vous Aimez ❤

Je vous écrit cet article pour vous partager ce que j’ai vécu hier.  J’ai été invitée à un cours de « Salsa » avec instructeur de danse. J’ai toujours eu envie de prendre des cours de Salsa mais ne l’ai jamais fait car n’étant pas bien dans mon corps je ne me sentais pas à l’aise de …

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Mes Secrets Pour Rester Motivé

Découvrez ici mes astuces pour rester motivé sur le long terme. Lien vers mon Haul récompense 20 kilos perdus Lien vers la playlist de mes recettes Lien vers ma précédente vidéo de motivation Vidéo pour savoir comment faire un suivi efficace de votre perte de poids: Ep 2 Comparatif balance/pèse-personne à impédance Comparatif des centrifugeuses A bientôt, Sylvie _ …

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