Ma Perte de Poids

Suivez-moi de semaine en semaine pendant ma perte de poids.

Ma perte de poids – Suivi Semaine 2

Dans cette vidéo je vous partage mon résultat de ma perte de poids de cette semaine et le résultat depuis le début de ma perte de poids.  Je vous explique comment s’est passée ma semaine et vous donne quelques astuces. Vidéo yoga Tara Stiles: http://www.youtube.com/user/TaraStilesYoga Chaîne cours de fitness: http://www.youtube.com/user/FitnessBienEtre Mes différents comptes: – Youtube: http://www.youtube.com/user/LesConseilsdeSylvie …

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Mon poids et Comment Suivre Votre Perte de Poids


Dans cette vidéo je vous parle de mon poids actuel et de mon objectif. Je vous donne également des outils à utiliser afin de suivre votre perte de poids d’une manière efficace pour rester motivé pendant toute votre perte de poids. Je vous parle de la balance, des mesures, photos, vêtements de référence,…