Témoignages 

Rééquilibrage Alimentaire

La motivation est indispensable dans le rééquilibrage alimentaire. Pouvoir lire le témoignage d’autres qui en récolte les bienfaits peut être la motivation nécessaire pour démarrer soi-même. Si les conseils que je vous ai apporté ont pu faire une différence pour vous, merci de bien vouloir le partager ci-dessous pour donner envie aux autres d’eux aussi les appliquer à leur tour. Merci d’avance pour vos partages. Sachez qu’ils ont une grande importance pour moi ❤ Votre coach, Sylvie

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Malika de Bourg de péage ( DRÔME )
Bonjour sylvie. Moi depuis plusieurs années, jai pris conscience de ma prise de poids et c'est à ce moment là que jai commencé à me documenter sur comment mieux mangé et du coup jai commencé à équilibrer mes repas, à faire du sport et surtout à boire de l'eau moi qui n'en buvais jamais. Aujourd'hui ça fait 5 ans que je vie cette super expérience, ni contrainte ni privation. Juste une liberté totale de manger tout ce que je veux en plus petite quantité et 3 fois par semaine du sport. La vie est belle parmi vous et toutes ces personnes qui font partie de ce groupe grâce à vous et vos supers conseils je continue à en apprendre tous les jours. Alors un grand merci à toi et contente d'être dans l'aventure.