Eau Aromatisée Vitaminée Fruitée

Savez vous que le corps humain est composé principalement d’eau et qu’il est très important de boire journalièrement au minimum 1,5l d’eau ? Pour varier les plaisirs vous pouvez l’aromatisée de manière naturelle avec des fruits et des légumes. Préparons de manière toute simple des eaux aromatisées naturelles.

Voici quelques idées de recettes:

  • orange + citron
  • orange + citron + citron vert
  • orange + citron + menthe + gingembre
  • concombre + citron vert + menthe
  • pastèque + menthe
  • pomme + concombre

-> Bouteille à infusion de fruits sans BPA – Autres bouteilles sous la section Cuisine.

++ Liens vers les sujets abordés dans la vidéo ++

L’importance de l’eau pour le corps humain

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A bientôt, Sylvie


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Commentaires

Merci d'avance pour le partage ! Coach Sylvie

Sylvie

Je m’appelle Sylvie et je suis coach en nutrition et bien-être. J’aide depuis plusieurs années mes clients à retrouver un équilibre alimentaire et à atteindre leur objectif de bien-être que ce soit pour avoir plus d’énergie, perdre du poids, prendre du poids, améliorer leurs performances sportives,…

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